як приготувати імбирно-банановий смузі

фото з www.doctoroz.com

Цей рецепт розроблений для того, щоб допомогти людям боротися з кислою печією. Відкладіть свої таблетки в сторону і почніть свій день з їжі на основі лужних продуктів.

Інгредієнти:

  • 1/2 склянки льоду
  • 2 чашки молока
  • 2 банана
  • 1 чашка йогурту
  • 1/2 чайної ложки свіжого тертого імбиру
  • 2 столові ложки коричневого цукру або меду (за бажанням)

 

Змішайте в блендері всі інгредієнти до однорідної маси і найслаждайтесь!

Гарного дня та імбирного вам настрою!