фото з www.doctoroz.com
Смачний та корисний салат до обіду за 5 хвилин.
328 ккал.
Інгридієнти:
- 2 зубчики часнику, тонко нарізані
- 2 ст.л. імбиру, тонко нарізаного
- 1 столова ложка оливкової олії
- 400 г свіжого шпинату
- 2 скибочки шинки (необов’язково)
- Сіль і перець по смаку
На антипригарній сковороді обсмажте часник і імбир в оливковій олії. Додайте нарізану шинку, якщо хочете, і смажте протягом 1 хвилини.
Додайте шпинат, добре перемішайте і накрийте кришкою на 2 хвилини. Перемішайте суміш, щоб шпинат поглинув весь аромат. Накрийте ще на 2 хвилини, поки шпинат не пом’якшив.
Негайно подавайте з порцією рису або як є.
Гарного дня та імбирного вам настрою!
